「未来へいこーよ」×「みんながヒーロープロジェクト」ママパパQ&A、「おうちでできる肩こり・腰痛の改善法を教えてください。」

最終更新: 6月13日





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「未来へいこーよ」×「みんながヒーロープロジェクト」【ママパパQ&A】最終回は、健康運動指導士の 土居 進 先生が、「家で過ごす時間が長く、運動できていません。家族でできる効果的な室内運動はありますか?」「おうちでできる肩こり・腰痛の改善法を教えてください。」に関するママパパの質問に対して、回答させていただきました。



専門家がママ・パパの悩みに回答! 自宅でできる効果的な運動&肩こり・腰痛解消法! 専門家が伝授(2020.06.09 /「未来へいこーよ」 )



緊急事態宣言が解除され、人と街が動き出してきました!


これからは、皆で協力して、感染予防を心がけながら、賢く上手に経済を盛り上げて行きたいですね!


外にいるときも、お家にいるときも、元気に過ごせるように、「再び感染の拡大はおこる」ことを頭に置きながら、ウイルスと賢く付き合って行きましょう。



新型コロナウイルスに、かかっても、かからなくても、「みんながヒーロー」!!!


うつらない、うつさない行動をみんなで頑張ろう♪


■「未来へいこーよ」について

「未来へいこーよ」は、子どもたちがより健やかに育つ社会になるように、親子のコミュニケーションを豊かにすることを目的としています。サービスを通じて子育て全般の悩みに寄り添い、子育てが楽しくなるような情報を発信しています。

未来へいこーよ https://future.iko-yo.net/


■慶應義塾大学SFC研究所 健康情報コンソーシアムについて

代表者:中澤 仁(なかざわ じん) 環境情報学部教授

開設:2017年11月

URL:https://www.kri.sfc.keio.ac.jp/ja/consortium/health-info/




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